モヤ解。
– モヤモヤ解消計画 –
ふんわり心にひっかかるモヤモヤたちを、
ことばにして、すこしだけ軽くするブログです。
はたらくモヤ
じぶんのモヤ
ひとづきあいのモヤ
モヤの処方箋
観察するモヤ
仕事のやりがいがわからない。
職場での会話に疲れる。
そんな働く人の“心のノイズ”をゆるっと観察。
「自分って何がしたいんだろう？」
「やりたいことがないのがつらい」
自分自身に対する違和感を、言葉にしてみる。
「なんであの人、あんな言い方するの？」
「気にしすぎかな…でも気になる」
人間関係のモヤモヤは、対話と距離感でほぐす。
モヤモヤを観察したあとには、ちょっとしたヒントを。
心がほぐれる本や習慣、考え方を紹介。
「なんでこんなにイライラするんだろう」
思考や感情を一歩引いて見てみる、静かな時間。
📝 最近のモヤたち
「これって私だけかな？」と思ったモヤ、
もしあなたにもあったら、一緒に見つめてみませんか。
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🌀 このサイトについて
「モヤモヤ」は、ちゃんと向き合えば、少しずつほどける。
日常の中でふと感じる違和感や引っかかり——
それを「モヤモヤ」と名づけて、
観察し、ことばにし、処方箋を探していく場所です。
真面目すぎず、でも軽く流さず。
“ちょうどいい距離” で、自分と向き合うヒントを置いていきます。
🎁 モヤモヤは、共有すると軽くなるかもしれない。
誰かのモヤに「わかる」と思ったら、
それだけでちょっとほぐれることもあります。
あなたの感じたモヤも、
よければどこかに置いていってくださいね。
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